청년 희망키움통장 대상, 조건, 신청방법 (+기준 중위소득 30%)

이번 글에서는 청년 희망키움통장 대상, 조건, 신청방법 등에 대해 자세히 안내해드릴까 합니다. 코로나19로 인해 실물 경제가 많이 타격을 입으면서 고용시장도 날로 불안해지고 있는데요. 생각보다 많은 수의 청년들이 생활 유지에 어려움을 겪고 있다고 합니다.

청년 희망키움통장





청년 희망키움통장

정부에서는 저소득계층 청년의 자립을 돕기 위해 다양한 복지 정책을 운영하고 있는데요. 오늘의 주제인 청년 희망키움통장도 이러한 복지정책 중 하나입니다. 그럼 지금부터 청년 희망키움통장 대상, 조건부터 시작해서 신청 방법 및 기준 중위소득 30%까지 완벽하게 정리해드리도록 하겠습니다.

청년 희망키움통장 제도란?





근로 활동을 하고 있는 청년들의 경제적 자립을 도모하기 위해 보건복지부에서 일정 금액을 지원하는 사업입니다. 구체적으로 3년 후 평균 1,500만 원의 적립금을 쌓아주는 목돈마련 프로젝트 인데요.

신청 후 개설되는 청년 희망키움통장에 청년이 매월 10만 원씩 저축하면, 여기에 보건복지부에서 ‘근로소득장려금’ 이라는 항목으로 매월 31만 6천 원을 추가로 적립해주게 됩니다. 사실 말이 저축이지 실제로는 청년의 생계 급여액을 공제하여 저축하기 때문에 청년이 실질적으로 부담하는 금액은 0원 이라고 보시면 됩니다.

따라서 저소득층 청년은 성실히 근로 활동을 하는 것만으로도 매월 31만 6천 원(평균)을 저축할 수 있는 것이죠. 하지만 말그대로 평균치이고 최대 54만 원의 장려금 혜택을 받을 수 있어 이 경우에는 3년 뒤 최대 2,314만 원까지 받을 수 있다고 합니다.

청년 희망키움통장 신청 조건





간단히 정리하자면 아래와 같습니다.

1. 만 15세~39세 이하의 생계 수급자 청년
2. 매월 근로 소득이 들어오고 있어야 함
3. 소득기준 중위소득 30% 이하여야 함

그럼 조금 더 구체적으로 알아볼까요?

청년 희망키움통장 신청 조건은 위의 3가지 조건 밖에 없지만 사실상 중위소득 30% 이하인 가구를 찾기가 어렵다 보니 사막에서 바늘 찾기와도 같은 극악의 조건을 갖추고 있습니다. 기준 중위소득 30%는 고작 548,349원이기 때문이죠. 그러니까 ‘나는 1인 가구야!’라고 말하는 청년이 청년 희망키움통장을 신청하기 위해서는 월 소득이 약 55만 원 아래여야 한다는 것입니다.




* 2021년 가구별 기준 중위소득 30% 기준

1인 가구: 548,349원
2인 가구: 926,424원
3인 가구: 1,195,185원
4인 가구: 1,462,887원
5인 가구: 1,727,212원
6인 가구: 1,988,581원
7인 가구: 2,249,159원

청년 희망키움통장 제한 조건

일단 대학교에 재학 중인 청년은 가입 대상에서 제외된다고 합니다. 또한 정상적인 근로 활동이라고 보기 어려운 실업급여, 근로장학금, 고의적인 무급 근로, 육아휴직수당을 받고 있는 경우도 가입이 어렵구요. 또한 조건을 모두 충족한다 하더라도 청년 내일채움공제 등의 청년 지원 사업을 하나라도 받고 있으면 중복 가입이 어렵다고 합니다.

그리고 특이사항 한가지는 군 복무 이행전인 청년의 경우 군 복무를 해결하기 위해 청년 희망키움통장을 개설할 때 가입 기간을 5년으로 해야 한다고 하니, 미필인 청년은 참고하시기 바랍니다.

청년 희망키움통장 신청 방법





청년 희망키움통장의 경우는 무조건 대면 신청 밖에 안되는데요. 거주지 관할 주민센터를 방문하여 신청해야 합니다. 요즘 왠만한 복지 정책은 온라인 신청이 가능한데, 코로나19 사태로 인해 사회적 거리두기가 지속되고 잇는 요즘 대면 신청밖에 안된다는 것이 참 답답할 노릇입니다.

아무튼 본론으로 돌아와서 본인 도장과 신분증을 챙겨 주민센터에 방문 후, ‘희망 및 내일 키움 통장 참여 신청서’를 작성하고 관련 서류를 제출해 주시면 됩니다.

청년 희망키움통장 필요 서류





1. 근로 증명 서류(재직증명서, 사업자등록증)

2. 사회복지서비스 및 급여 제공 신청서

3. 자산 형성 지원 사업 참여 신청서

4. 자가 진단표

5. 저축 동의서 및 금융 정보 제공 동의서

이상으로 청년 희망키움통장 조건, 신청방법, 기준 중위소득30% 등에 대해 정리를 해보았습니다. 제가 복지 사업에 관한 전문가는 아니지만 확실히 정책에 미흡한 부분이 많은 것 같습니다. 조건이 너무 까다롭기도 하고 신청 방법도 개선이 되었으면 하는 바램인데요. 2022년에는 조건이 조금 완화되어 더 많은 청년들이 이런 좋은 제도롤 활용할 수 있었으면 좋겠습니다.

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걷기운동 효과 10가지(+올바른 걷기 꿀팁)

걷기운동 효과 10가지와 올바른 걷기운동을 위한 꿀팁까지 소개해드릴까 합니다. 걷기만큼 건강에 좋은 운동도 없다고 하지요. 오죽하면 ‘모든 병은 걷기만 해도 90%가 낫는다’는 말도 있습니다. 걷기가 여러가지 면에서 우리 건강에 유효하지만 오늘은 가장 크게 영향을 미치는 10가지 효과에 대해 알려드리겠습니다.

걷기운동 효과





걷기운동 효과 메인 썸네일

1. 칼로리 소모

걷기운동은 칼로리를 소모하는데 효과적입니다. 칼로리를 소모하면 체중을 줄이거나 유지하는데 도움이 되는데요. 실제 칼로리 소모는 아래와 같은 요인들에 의해 달라질 수 있습니다.

걷는 속도, 걷는 거리, 걷는 지형(평지보다 오르막길이 칼로리 소모가 많음), 체중

2. 심장 강화

하루 30분 이상, 일주일에 5회 이상 걸으면 관상동맥 심장 질환의 위험성을 무려 19%나 줄일 수 있다고 합니다. 만약 하루에 걷는 시간이나 거리를 늘리면 이런 위험률은 더욱 줄어든다고 합니다.

3. 혈당을 낮추는데 도움이 됨

실사 후 짧은 산책은 혈당을 낮추는데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 하루에 3번(아침, 점심, 저녁 식사 후) 15분 동안 산책을 하면 다른 시간대에 45분 동안 산책을 하는 것보다 더욱 혈당 수치를 개선하는 효과가 있다고 하네요. 따라서 일상적으로 식후 산책을 하는 것이 좋습니다. 물론 그게 불가능 하다면 다른 시간대에 하는 것이 아예 걷는 시간이 없는 것보다는 낫겠죠?



4. 관절통 완화

걷기는 엉덩이와 무릎을 포함한 관절을 보호하는데 도움이 됩니다. 관절을 지지하는 근육을 강화하고 윤활하는데 도움이 되기 때문이지요. 관절염을 앓고 있는 분들이 걷기운동을 하면 통증 감소 등의 이점을 누릴 수 있구요. 일주일에 10km 정도 걷는 것도 관절염 예방에 큰 도움이 될 수 있다고 합니다.

5. 면역 기능 향상

걷기운동을 하면 독감이나 감기에 걸릴 위험을 줄일 수 있다고 하는데요. 한 연구에서는 독감철에 성인 1,000명을 추적했는데, 하루 30~45분 동안 적당한 속도로 걷는 사람들은 아픈 날이 43% 더 적었고, 감기에 걸릴 확률도 더 적었다고 합니다.

또한 병에 걸렸을 경우 증상도 완화되는 효과도 있었습니다. 따라서 이러한 이점을 보고 싶다면 산책을 매일 하시길 추천드리구요. 날씨가 추운 계절이라면 러닝머신을 하거나 실내 쇼핑몰 등을 둘러보면서 걷는 걸 추천드립니다.

6. 활력 증대

피곤할 때 커피를 마시는 경우가 많은데요. 사실 이보다 산책을 하는 것이 활력을 높이는데 더 도움이 된다고 합니다. 걷기는 몸속 산소의 흐름을 증가시키구요. 에프네프린, 코티솔, 노르에피네프린 수치를 증가시킬 수 있는데 이는 활력을 높이는데 도움이 되는 호르몬입니다.



7. 기분 개선

걷기는 신처 건강 뿐 아니라 정신 건강에도 도움이 되는데요. 연구에 따르면 우울증, 불안 및 부정적인 기분을 줄이는데 도움이 된다고 합니다. 또한 사회적으로 위축되는 현상을 줄이고 자존감을 높일 수 있다고 하네요.

이러한 효과를 경험하려면 일주일에 3번 매일 30분 동안 빠르게 걷기 혹은 중간 강도의 운동을 하는 것을 목표로 하는 것이 좋구요. 30분이 어렵다면 10분씩 걷는 것도 정말 좋습니다.

8. 수명 연장

빠른속도로 걸으면 수명 연장에 도움이 된다고 합니다. 연구에 따르면 느린 속도보다 조금 더 빠른 속도로 걸을때 사망 위험률이 24% 감소한다는 사실을 확인했다고 합니다.

9. 다리 탄력 증가

걷기 운동을 통해 다리 근육이 강화될 수 있습니다. 근력을 키우려면 평지보다는 언덕이나 계단을 오르는 운동이 도움이 될 수 있습니다. 또한 걷기운동과 더불어 자전거 타기나 조깅과 같은 다른 운동과 병행하면 더욱 효과적이구요. 스쿼트, 런지 및 레그 컬과 같은 웨이트 트레이닝을 하면 더욱 다리 근육을 강화할 수도 있습니다.



10. 창의적 사고

걷기운동 효과 마지막 10번째는 바로 창의력 증강입니다. 한 연구에서는 4가지 실험을 통해 사람들이 걷거나 앉아 있는 동안 새로운 아이디어를 생각하려는 것을 비교 했는데요. 놀랄만하게도 참가자들이 걷는 동안 특히 야외에서 걷는 동안 더 창의적인 아이디어를 냈다고 합니다.

따라서 업무를 하다가 머리가 무겁거나 뭔가 일이 잘 해결이 안되면 오히려 간단하게 산책하면 머리가 맑아지고 생각지도 못한 아이디어가 떠오르는데 도움이 될 수도 있습니다.

걷기운동을 위한 꿀팁





걷기운동 효과 10가지를 알아봤는데요. 올바른 걷기 운동을 위한 몇 가지 꿀팁을 알려드리겠습니다.

우선 편안한 신발과 옷을 입으시구요. 걷기운동 전후에 물을 충분히 마셔 수분을 유지하는 것이 좋습니다. 또한 흐린 날에도 햇볕에 화상을 입지 않도록 자외선 차단제를 바르는 것도 잊지 마시구요.

또한 일부로 걷기운동을 할 수도 있지만 의도적으로 걷기 운동을 할 수도 있는데요. 출퇴근 시 버스나 지하철에서 한 두 정거장 먼저 내려서 걸을 수도 있습니다. 또한 멀지 않은 곳으로 이동할때는 차량을 이용하는 대신 걷도록 해보세요. 볼일을 보는 동시에 운동도 할 수 있지요.

그런가하면 만보계 또는 갤럭시 워치나 애플워치 등 피트니스 추적기를 사용하여 일일 걸음 수를 확인하는 것도 좋은 방법인데요. 자신의 체력 수준이나 연령에 맞는 일일 목표 걸음 수를 정해서 점진적으로 단계를 강화하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

이상 걷기운동 효과 10가지와 걷기운동을 위한 꿀팁까지 알아봤습니다. 걷기운동은 우리 신체적, 정신적 건강에 다양한 이점이 있습니다. 일상생활에서 비교적 쉽게 할 수 있기 때문에 의식적으로 조금이라도 많이 걷기위해 노력하시길 추천드립니다.

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요양병원 비용, 결국 이것(?)으로 결정된다?

이번 글에서는 요양병원 비용에 대해 상세히 알려드릴까 하는데요. 어떤 분이 이런 말씀을 하시더라구요. “요양병원 비용이 궁금해서 이곳저곳 알아보고 있는데, 입원비는 비슷한데 막상 한 달에 내야하는 비용은 꽤 차이가 나네요. 왜 그런거죠?” 라구요. 비밀은 바로 급여와 비급여 항목에서 비용차이가 나기 때문입니다.

요양병원 비용





따라서 요양병원 비용을 급여와 비급여로 나눠어서 알아보면서 자세히 설명드릴께요.

요양병원 비용은 크게 급여 항목비급여 항목으로 나뉩니다. 비급여 항목은 전액 본인이 부담하게 되는데 일반적으로 간병비를 제외고는 필수가 아닌 선택항목이라고 보시면 됩니다.

병원마다 급여항목 등 비용은 비슷하거나 동일하지만 비급여 항목이 다르고 가격 책정도 다 달라서 결국 최종 가격에서 차이가 나게 되는겁니다.

병원 비용 중 가장 큰 비용을 차지하는 부분은 식비, 의료비, 상급병실료, 간병비 인데요. 각각에 대해 아래에서 자세히 설명드리도록 하겠습니다.

1. 요양병원 비용 – 의료비





요양병원은 기본적으로 ‘포괄수가제’로 입원 비용을 책정하고 있는데요.

포괄수가제란 환자에게 제공되는 의료서비스의 양이나 종류와 상관없이, 어떤 질병 때문에 입원했는가에 따라 미리 책정된 일정액의 진료비를 보상하는 제도를 말합니다.

환자는 의료비의 20%만 부담하게되고 나머지는 국민건강보험에서 보조를 받게되죠! 환자군에 따라 차이는 나지만 결국 비급여를 제외한 의료비 자기부담금은 보통 50~70만 원 정도라고 보시면 됩니다.

이미 적정 수가가 적용되어 있음에도 타 병원에 비해 굉장히 저렴한 시설이 있다면 충분한 의료서비스를 제공하지 못할 가능성이 높다고 봐야 합니다. (전문재활치료 등 일부 항목은 행위별수가제가 적용되는 경우도 있으니 참고하세요)

2. 요양병원 비용 – 식비

식비 역시 급여 항목인데요. 50%만 본인이 부담하게 됩니다. 1식에 5,700원 정도이며, 월 25만 원 정도의 자기부담금이 발생합니다.

3. 요양병원 비용 – 간병비





요양원과 다르게 요양병원은 간병비를 개인이 별도로 부담해야 합니다. 비급여 항목이긴 하나 많은 어르신들의 간병이 필요해 필수 항목으로 여겨지는 것이 바로 간병비 입니다.

간병비는 적게는 하루 1만 원에서 많게는 15만 원까지 병원마다 차이가 크므로 해당 병원에 꼭 확인을 하시는 것이 좋습니다.

4. 요양병원 비용 – 상급병실료





상급병실 비용은 개인의 선택인데요. 어르신을 좀 더 편안하게 모시고 싶다면 선택할 수 있습니다. 가격대는 병원마다 천차만별이므로 역시 해당 병원을 통해 체크하셔야 합니다.

이렇게해서 요양병원 비용에서 가장 큰 부분을 차지하는 의료비, 식비, 간병비, 상급병실료에 대해 알아보았습니다. 다시 정리하자면 급여 부분은 병원마다 크게 차이는 없습니다. 하지만 비급여 항목에서 비용 차이가 발생할 수 있으며, 의료서비스가 잘 갖추어져 있는지의 여부가 가장 중요하다는 것을 알게 됩니다.

따라서 요양병원을 선택할 때 무조건 저렴한 가격을 선호하기 보다는 비용이 다른 병원에 비해 적당한지, 서비스와 시설이 잘 갖추어져 있는지, 병원의 규모는 어떤지 종합적으로 고려하시는 것이 좋습니다.

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스타크래프트 리마스터 무료 다운 및 설치 방법

스타크래프트 리마스터 무료 다운로드 및 설치 방법에 대해 알아보겠습니다. 이제는 추억의 고전게임이 되어 버린 스타크래프트! 하지만 여전히 많은 사람들에게 사랑을 받고 있습니다. 아마도 전 프로게이머들이 유트브나 아프리카TV 등에서 활발히 활동하며 영향력을 미치는 것도 있고, 게임 자체가 여전히 전략 시물레이션 게임으로서 충분히 재미가 있기 때문인 것 같습니다.

스타크래프트 리마스터 무료


스타크래프트 리마스터 무료

시간이 지나면서 스타1도 이제는 브루드워, 웹툰 버전, 리마스터 등 다양한 형태로 서비스를 제공하고 있습니다. 리마스터나 웹툰 버전은 유료로 이용이 가능하지만 오리지널 버전은 완전 무료로 무설치 버전으로 제공되고 있는데요. 오리지널 버전이라도 리마스터 사용자들과 온라인 서버를 공유하여 함께 게임을 즐길 수 있기 때문에 충분히 메리트가 있습니다.

그럼 구체적으로 스타크래프트 무료 다운 및 설치 방법과 설정 방법을 알아보겠습니다.

스타크래프트 무료 다운



블리자드 베틀넷 샵에 방문하면 4가지 형태의 스타크래프트 서비스를 확인하실 수가 있습니다. 첫번째가 고전 스타1이구요. 몇 년전에 새로운 리마스터 버전으로 출시를 했습니다. 바뀐거라곤 그래픽 향상과 옵저버 모드 확대 기능 정도랄까요? 그리고 깔끔한 음성 지원까지 업그레이드 되었네요. 어쨋든 스타1 버전으로 받아도 앞서 설명드린 것처럼 리마스터 사용자들과 함께 이용이 가능합니다.

스타크래프트 무료 플레이하기

따라서 위의 이미지에 나와있는 무료로 플레이하기를 선택하여 설치를 하면 됩니다.

베틀넷 다운로드 홈페이지 주소는 아래를 참고하시면 되구요!!

https://kr.shop.battle.net/ko-kr/family/starcraft-remastered

스타크래프트 설치 방법



배틀넷 설치

스타크래프트 무료로 플레이하기를 선택한 후에 배틀넷 데스크톱 앱을 설치 합니다. PC 앱을 설치한 후 배틀넷 아이디가 하나 필요한데요. (과거엔 필요 없었지만 이제는 반드시 필요합니다)

배틀넷 아이디가 없다면 하나 새롭게 만들어 주시면 됩니다.

배틀넷 샵

배틀넷 앱을 실행하면 샵에서 스타크래프트를 다운받으실 수 있습니다.

스타크래프트 무료 다운로드 버전을 이용해도 좋고, 더 양질의 그래픽과 음질로 즐기고 싶다면 약간의 비용을 투자해서 리마스터 버전을 사용해도 좋습니다. 겨우 16,500원 밖에 안하며 가끔 이벤트를 통해 더 할인된 가격으로 판매를 하기도 합니다. 여하튼 간단히 시간 떼우기 용 정도로만 하실거면 무료 버전도 괜찮습니다.

스타크래프트 설치

스타크래프트 설치 이후 바로 게임을 진행할 수 있는데요. 스타 초기 배경음 소리가 아주 추억이 새록새록 하네요!!

배틀넷에 접속해 봣는데 생각보다 사람들이 많아서 놀랐습니다. 개인적으로 저는 저그를 좋아하는데 가장 잘 하는 것이 저글링 러시 입니다. 헌터 팀플에서요 ㅋㅋ(기본만 하는거임)

이렇게해서 스타크래프트 무료 다운 및 설치 방법에 대해 알아보았습니다. 오랜만에 했더니 오히려 역관광 당했네요. 스트레스를 풀려고 들어갔는데 스트레스를 받고 나오네요 ㅋㅋ 여러분도 무료 버전 다운받아서 사용하시다가 웹툰 버전이나 리마스터 버전으로 하고 싶으시다면 소정의 비용을 투자해보시는 것도 나쁘지 않은 선택입니다..^^

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아고다 고객센터 전화번호 및 이메일 문의 방법

이번 글에서는 아고다 고객센터 전화번호 및 이메일 문의 방법 그리고 나라별 고객센터 전화번호까지 한번에 정리해서 알려드릴까 합니다. agoda는 호텔 예약 사이트이며 싱가포르와 방콕에 본사가 위치하고 있습니다. 주로 태국, 싱가포르, 베트남 등 동남아시아 쪽이 주요 시장입니다. 아고다는 할인이나 이벤트를 많이하고 해외 호텔 예약 사이트 이지만 한국인 리뷰가 많아서 제가 자주 애용하고 있는 호텔 예약 앱이기도 한데요.

아고다 고객센터 전화번호





보통 해외 사이트를 이용하다보면 영어로 문의를 해야하는 경우가 많이 있어 어려움을 겪습니다. 하지만 다행히도 아고다는 한국어로도 소통이 가능하며, 해외로 여행을 갈 때 각 나라별로 대응이 가능하기 때문에 편리합니다. 해외 여행시 변수가 생길 우려가 있고 예약은 필수적으로 확인을 해야하기 때문에 아고다 고객센터 전화번호 또는 이메일 문의 방법은 알고 가는 것이 좋습니다.

<목차>

1. 아고다 고객센터 전화번호
2. 아고다 고객센터 이메일 문의
3. 나라별 고객센터 전화번호
4. 기타 참고내용

아고다 고객센터 전화번호





아고다 고객센터는 기본적으로 24시간 운영되며, 영어, 한국어 문의가 모두 가능합니다. 한국어 상담은 오전 9시 부터 오후 9시 45분 까지 운영하며, 영어 상담은 24시간 운영되고 있습니다. 토요일, 일요일 주말은 오전 9시부터 오후 5시 30분까지 운영됩니다.

국내) 070-4784-4366, 해외에서) 82-7-0478-44366
국내) 02-6022-2443, 해외에서) 82-2-6022-2443

주말이나 공휴일에도 연락이 가능하니 급한 분들은 위의 번호로 연락을 하시면 됩니다.

아고다 고객센터 전화번호로 환불이나 예약 취소 등의 내용을 문의할 경우에는, 예약에 사용된 신용카드 마지막 4자리 숫자와 예약 확정서에 명시된 예약 번호가 필요합니다. 아고다 메일계정까지 확인을 하고 전화를 걸면 더욱 빠르게 처리되는데 도움이 됩니다.

아고다 고객센터 이메일





고객센터에 문의가 폭주하면 연락이 잘 안될 수도 있습니다. 이런 경우 이메일로 연락하여 문의를 하는 방법이 있는데요. 문의는 이미 생성된 예약에 한해 제공되는 서비스이며 예약 전 상담은 불가능 하다는 점 참고하시기 바랍니다.

숙소 파트너 담당자 문의 : biz@agoda.com
일반 문의 : krservice@agoda.com

아고다 고객센터는 다른 사이트에 비해 상담시간이 평균적으로 오래 걸리기 때문에 느긋한 마음을 가지고 여유있게 전화를 해야 합니다. 저도 최근에 아고다로 문의를 했는데 1시간 정도 기다린 것 같고, 예약 시스템에서는 취소처리가 안되어 당황한 적이 있습니다. 다행히 연락이 되었고 취소처리는 완료가 되어서 참 다행이라고 생각한 적이 있습니다.

고객센터 전화나 이메일 문의 말고 채팅 상담이 있는데 정해진 업무만 처리가 사능하기 때문에 가급적 전화상담을 추천합니다. 하지만 채팅 상담이 필요하다면 아고다 홈페이지 또는 앱을 통해 이용하시면 됩니다.

각 나라별 아고다 고객센터 전화번호




베트남 +84 28 4458 2393
미국 +1 866 656 8207
영국 +44 20 3027 7900
아랍에미리트 800 0330 5203
태국 +66 2 016 4106
대만 +886 2 7750 7701
스위스 +41 31 547 90 55
스페인 +34 91 754 7020
남아프리카 공화국 +27 11 844 6064
싱가포르 +65 6329 7537
사우디아라비아 +966 11 510 8738
러시아 +7 495 705 9247
포르투갈 +351 210609454
필리핀 +63 2 8 540 0981
오만 800 74317
뉴질랜드 +64 9339 1656
말레이시아 +60 3 2053 1869
마카오 +853 6262 5205
일본 +81 3 5767 9333
이탈리아 +39 02 38591359
이스라엘 +972 7 22713343
인도네시아 +62 21 2561 7999
인도 0008000501620
헝가리 +36 1 4292234
홍콩 +852 3071 1201
독일 +49 698 679 9066
프랑스 +33 185 148 161
중국 4008 218 877
캐나다 +1 416 216 4151
브라질 +55 11 4280 5290
벨기에 +32 2 620 08 18
바레인 +973 1 619 6662
오스트리아 +43 720 380085
호주 +61 2 8066 2868




추가 질문사항(참고)

아고다 고객센터로 전화가 잘 안되는데 영업시간이 따로 있나요?
아고다 고객센터는 위에서 말씀드린데로 한국어 상담은 평일 오전 9시~오후 9시 45분 까지 운영되며, 영어 상담은 24시간 운영되기 때문에 확인 후 전화를 하시면 좋습니다.

아고다 고객센터 연락처로 전화시 필요한 것이 있나요?
예약에 사용된 신용카드 마지막 4자리 숫자와 예약 확정서에 명시된 예약 번호, 그리고 아고다 메일 계정을 준비한 후 전화하면 훨씬 더 빠르게 문제를 해결할 수 있습니다.

이상 아고다 고객센터 전화번호 및 이메일, 채팅 문의 방법 등에 대해 소개해드렸는데요. 해외에 나가서 변수가 생기면 정말 당황될 수 밖에 없습니다. 따라서 미리 아고다 고객센터 연락처나 문의 방법을 숙지하고 가는 것이 정말 중요합니다. 코로나19로 인해 해외여행이 많이 어렵지만 그래도 트래블 버블 등 싱가포르, 태국 등 동남아에서 몇 군데 뚫린 곳이 있기 때문에 여행을 준비하고 계신 분들께 오늘의 정보가 도움이 되셨길 바랍니다.

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계단오르기 운동효과 및 체력 진단법, 올바른 운동법 4가지

이번 글에서는 계단오르기 운동효과는 물론 계단오르기 운동 전 체력 진단법, 올바른 운동법까지 핵심만 간단히 소개해드릴까 합니다. 코로나19 펜데믹이 되면서 활동이 많이 움츠러 들었는데요. 사람이 많은 헬스장이나 운동 시설에 가기는 살짝 애매하고, 직장인이라면 시간도 넉넉치 못해 일부러 운동할 시간을 내기 어려울 수도 있습니다.

계단오르기 운동효과





이럴 때 일상생활 속에서 간단하게 운동할 수 있는 방법이 바로 계단오르기 입니다. 계단오르기를 하면 다이어트는 물론 건강 증진 효과도 있는데요. 매일매일 실천할 수 있는 계단오르기 운동에 대해 지금부터 자세히 소개해드리겠습니다.

계단 오르기 효과는 얼마나 될까?

계단오르기는 흔히 알고 있는 수영, 등산, 걷기 등과 같은 유산소 운동 효과를 줄 뿐 아니라, 허리근육에 힘을 주는 무산소 운동 효과까지 한번에 볼 수 있는 탁월한 운동입니다.

특히 책상 앞에 많이 앉아있는 직장인들이나 학생들 중에는 허리 통증을 호소하는 사람들이 많은데요. 이런 분들에게 계단오르기는 최상의 운동입니다.



1. 걷기 보다 칼로리 소모량이 2배 높은 운동법

똑같은 칼로리는 소모하는데 걷기보다 계단오르기가 약 2배의 효과가 있습니다.

예를들어, 체중 70키로인 사람이 100Kcal를 소모하는데 걷기로 20분이 소요된다면, 계단오르기는 그의 절반인 10분이면 충분히 소모할 수 있습니다.

2. 허리를 곧게 만드는 허리근육 강화 효과

계단오르기는 칼로리 소모에도 좋지만 척추 주변의 근육을 강화시켜 곧은 허리를 만들어 주기도 합니다. 특히 올바른 자세를 유지하고 몸의 중심을 잡도록 돕는 코어근육인 ‘대요근’을 발달시켜 줍니다.

저 역시도 하루종일 앉아서 일하는 사무직인데요. 어깨는 물론, 목, 특히 허리통증이 엄청 심합니다. 계속 이러다가는 허리 디스크가 올 것 같은 생각이 드는데요. 그래서 요즘은 일부러 집에 올라갈때 엘리베이터를 타지 않고 걸어서 올라가곤 합니다.



계단 운동 전 나의 체력 체크하기!

계단 오르기 운동은 일상에서 쉽게 따라하면서 효과를 볼 수 있지만, 자신의 체력보다 부족하게 하거나 반대로 무리해서 하면 큰 효과를 보기 어렵습니다. 따라서 아래 체력 진단법을 참고해서 나의 체력 상태를 체크해보시길 발바니다.

[체력 진단법]

① 운동 준비를 마친 뒤, 계단 앞에 선다.

② ‘하나, 둘, 셋, 넷’ 박자에 맞춰 발을 하나씩 올렸다 내린다.

③ ②번 동작을 일정한 박자로 3분 동안 반복한다.

④ 3분 후, 1분 동안 심박수를 측정한다.

⑤ 심박수와 아래 표를 활용해 나의 체력 상태 결과를 확인한다.

체력 상태 남자 심박수 여자 심박수
체력이 훌륭합니다. 121 이하 129 이하
평균 이상의 체력입니다. 121-148 129-158
평균 수준의 체력입니다. 149-156 159-166
평균보다 다소 낮은 체력입니다. 157-162 167-170
체력 수준을 올릴 필요가 있습니다. 162 이상 170 이상

이렇게 나의 체력 상태를 진단했다면, 나에게 맞는 올바른 계단 오르기 운동법에 대해 알려드리겠습니다. 간단하게 오르더라도 혹은 적은 시간을 운동 하더라도 올바른 방법으로 하면 더 큰 효과를 볼 수 있기 때문입니다.

효과적인 계단오르기 운동법 BEST 4





1. 계단을 오를 때 중심을 잃지 않도록 조심한다

2. 허리는 곧게 펴고, 계단에 오를 때는 발바닥 전체가 땅에 닿도록 오른다

3. 신발은 최대한 편한 것으로 준비한다

4. 자신의 체력에 맞게 계단의 높이와 횟수를 조절하고 단계별로 강도를 늘린다

– 1단계 : 5~10층 높이를 하루에 2~3번 반복

– 2단계 : 11~15층 높이를 하루에 2~3번 반복

– 3단계 : 16~20층 높이를 하루에 2~3번 반복

이렇게해서 계단오르기 운동효과, 체력 진단법, 효과적인 계단오르기 운동법 4가지에 대해서 핵심적인 내용을 다루어 보았습니다. 정리하자면 계단오르기는 일반 걷기 운동에 비해 칼로리 소모가 빠르고, 허리를 곧게하여 통증 완화를 시켜줍니다. 하지만 올바른 방법으로 운동해야 효과가 더 높고, 자신의 체력을 고려해 단계적으로 강도를 올려야 더욱 효과를 볼 수 있습니다.

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청년 버팀목 전세자금대출 조건, 금리, 한도, 서류 등 한방에 정리했어요

오늘은 청년 버팀목 전세자금대출 조건, 금리, 한도, 서류 등에 대해 자세히 정리해볼텐데요. 청년 버팀목 전세자금대출은 주택도시기금에서 운영하는 전세보증금 대출입니다. 부동산 값이 미친듯이 오르면서 매매 뿐 아니라 전세금도 동반 상승하였는데요. 이런 와중에 대출규제까지 하고 있기 때문에 집을 마련하는게 여간 어려운 상황이 아닙니다.

청년 버팀목 전세자금대출





이런 어려운 상황을 타파하고자 정부에서는 청년층의 주거지나 내집 마련에 대한 고충을 해결하기 위해 주거안정 대책을 마련했는데요. 그것이 바로 청년 버팀목 전세자금대출인 것입니다. 청년이라면 꼭 주목해서 끝까지 글을 읽어보시길 바랍니다..^^

해당 상품은 일반 전세자금대출 상품들에 비해 혜택이 괜찮은 편이고, 조건만 맞는다면 시중 은행의 상품보다 나은 점은 소득조건이 상대적으로 널널하기 때문에 금리 우대와 대출이 조금 더 쉽게 나오는 것을 장점으로 꼽을 수 있습니다.




<목차>

대출을 받기 위한 조건
대출 가능한 주택은?
대출 한도
이자 및 금리우대사항
필요서류

1. 대출을 받기 위한 조건은?





청년 버팀목 전세자금대출은 청년이라고 해서 무조건 받는 건 아니구요. 주택도시기금에서 공지한 자격을 충족해야 합니다. 대표적으로 소득, 나이, 순자산가액 총 3가지 입니다.

나이: 만 19세 이상~만 34세 이하의 세대주만 가능합니다.

소득수준: 부부합산 연 소득 5천 만원 이하(세전기준)만 가능하고, 다자녀, 신혼가구, 2자녀 가구는 6천 만원 이하로 기준이 완화되었습니다.

순자산가액: 2021년 기준 순자산가액 2.92억 원 이하인 경우에만 해당 상품을 이용할 수 있고, 순자산가액에는 적금, 예금, 자동차, 주식, 보유부동산 등 각장 자산이 포함됩니다.

2. 대출 가능한 주택은?

대출 대상이 되는 주택은 임차 보증금 조건과 임차 전용면적 조건을 충족해야 합니다.

– 임차보증금은 1억원 이하까지만 가능하구요

– 임차전용 면적은 85제곱미터 이하 주택만 가능합니다.

85제곱미타 이하의 주택만 가능하니 이보다 넓은 평수의 주택은 해당 상품을 이용할 수 없고, 임차보증금은 최대 1억원 이하인 주택만 대출이 가능하게 되어있습니다.

3. 대출 한도





대출 한도를 정하는 기준은 아래와 같은데요.

– 호당 대출한도: 최대 7천 만원까지 가능

– 소유자금에 대한 비율: 신규 계약의 경우 보증금의 80% 이내까지이며, 갱신 계약은 증액 후 보증금의 80% 이내 입니다

– 담보별 대출한도: 채권양도협약기관 반환채권양도, 주택도시보증공사 전세금안심대출보증, 한국주택금용공사 전세대출보증

4. 대출 이자 및 금리우대 사항

대출 금리는 소득수준에 따라 차등 적용됩니다.

* 소득 구간별 이자

1) 2천만원 이하 : 금리 1.5%

2) 2천만 초과 ~ 4천만 이하 : 금리 1.8%

3) 4천만 초과 ~ 6천만 이하 : 금리 2.1%

버팀목 전세자금대출은 이자율이 낮은 편으로 가장 높은 금리가 2.1% 입니다. 여기서 끝이 아니고 금리우대를 통해 더 저렴하게 이용할 수 있습니다.

금리우대사항




1) 금리우대사항 (중복적용불가, 택1)

– 연소득 5천 이하, 한부모가구 (1.0p)

– 연소득 4천 이하, 기초생활수급권자 및 차상위계층 (1.0p)

– 장애인, 노인부양, 다문화, 고령자가구 (0.2p)

2) 추가 우대금리(1,2,3 중복적용가능)

– 부동산 전자계약 체결 (0.1p)

– 주거안정 월세대출 성실납부자 (0.2p)

– 만 25세 미안, 60제곱 이하 청년가구 0.3p

– 다자녀 0.7p, 2자녀 0.5p, 1자녀 0.3p

이렇게 다양한 조건이 있으니 자신에게 적용되는 우대금리 사항을 찾아서 적용시키면 됩니다.

버팀목 전세자금대출 필요서류





대출을 실행하려면 은근 준비해야될 서류가 많습니다.

– 운전면허증
– 주민등록증
– 주민등록 초본
– 주민등록 등본
– 건강보험 자격득실 확인서
– 가족관계증명원
– 임대차 계약서 원본

등등 기본적으로 서류가 5개 이상 필요하기 때문에, 꼼꼼하게 사전에 미리 준비해 놓아야 합니다.

이렇게해서 청년 버팀목 전세자금대출 조건, 한도, 금리, 서류 등에 대해 자세히 알아보았습니다. 최대한 핵심적인 내용을 한눈에 보기 쉽게 정리했습니다. 보통 사회초년생들이 전세보증금은 무조건 은행상품만 사용해야 한다고 생각하는데 실제로 알아보면 꽤 좋은 상품들도 많습니다. 다달이 나가는 월세금이 부담스럽다면 전세대출에 대해 알아보고 해당 제도를 활용해 볼것을 권해드립니다.

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컬처랜드 문화상품권 사용처 및 구매처 총정리 (오프라인, 온라인, 모바일)

이번 글에서는 컬처랜드 문화상품권 사용처 및 구매처에 대해 상세히 알려드릴까 합니다. 문화상품권은 오프라인, 온라인, PC, 모바일 등에서 편리하게 사용가능한데요. 영화, 도서, 쇼핑 등 문화가 있는 곳이라면 어디서든 사용할 수 있지요. 개인적으로 저 같은 경우 영화나 책을 사는데 주로 사용을 했던 것 같습니다.

컬처랜드 문화상품권

아래 목차에 나오는 순서대로 자세히 설명드릴께요. ^^


문화상품권 사용처

<목차>

문화상품권 종류
문화상품권 구입처
문화상품권 사용처

1. 문화상품권 종류

문화상품권 종류

현재 판매되고 있는 종이형태의 문화상품권은 5,000원 권, 10,000원 권, 50,000원 권 이렇게 3종으로 판매가 되고 있습니다. 오프라인은 물론이고 온라인에서도 핀(PIN) 번호만 입력하면 사용이 가능합니다.

2. 문화상품권 구매처


1) 오프라인 구매처

문화상품권 오프라인 구매처

문화상품권은 전국의 서점, 편의점, 문구 및 팬시점, 기업은행, SC 제일은행, 우체국, 저축은행, 경남은행 등 약 500개의 가맹점에서 신용카드로 구입이 가능합니다.

단, 판매처에 따라 신용카드 및 법인카드 구매가 어려울 수도 있으니 방문 전 미리 확인하시는 것이 좋습니다.

2) 온라인 구매처

문화상품권 온라인 구매처

컬처랜드 공식사이트와 다양한 온라인 쇼핑몰에서 구매가 가능한데요. G 마켓, 옥션, 신세계몰, 롯데 홈쇼핑, 롯데닷컴, GS SHOP, CJ몰 등등에서 구입이 가능합니다.

3. 문화상품권 사용처


1) 온라인 사용처

문화상품권 온라인 사용처 1 문화상품권 온라인 사용처 2

문화상품권은 전국 1천여개의 온라인 사용처(사이트)에서 사용이 가능합니다.

예를들면 예스24, play NC, OPIC, KT샵, GS Shop, G마켓, G9, DB 손해보험, CJ 온스타일, 현대 Hmall, 한게임, 피망, 스팀, 블리자드, 멀티캠퍼스, 리그오브레전드, 롯데홈쇼ㅛ핑, 다음, 넷마블, 넥슨, 네이트, 네이버페이, 네이버, 기프트 코드 등이 있습니다.

너무 많아서 사용처를 직접 찾아보실 수 있게 아래 사이트 첨부해드리니, 사용처와 사용불가 매장찾기를 해보시길 바랍니다.

>> 문화상품권 온라인 사용처 확인하기 <<

2) 오프라인 사용처(매장 이용)

문화상품권은 전국 2만 여개의 영화관, 서점, 공연장, 문구/팬시, 음반, 놀이공원, 외식 등 오피라인 매장에서 사용이 가능합니다.

서점

서점

교보문고, 영풍문고, 인터파크 북앤샵, 예스24 중고서점, 북파크, 알라딘 중고서점, 리브로에서 사용이 가능합니다.

영화관

영화관

시네큐브 광화문, CGV, 롯데시네마, 메가박스, 씨네 Q, 작은 영화관, 대한극장, 서울극장, 시네마타운에서 사용이 가능합니다.

문구/팬시점

문구 팬시점

아트박스, 알파문구, 교보핫트랙스, 오피스디포에서 사용이 가능합니다.

공연장

공연장

점프, 페인터즈 히어로, 한국소리문화의, 군포 예술회관, 극단 코스모스, 금정 문화회관, 금호문화재단 Art, 노원 예술회관, 당신만이, 문화일보홀, 부천 문화재단, 비밥, 서울시립교향악, 성남 문화재단, 아리랑 문화세터, 아트레온, 아트 몰링, 영등포 문화재단, 인천 예술회관, 파이어맨, 플라잉, 학전, 한국만화박물관, 현대예술관, KT&G 상상마당, 국립국악원, 국립박물관, 삼성미술관 리움, 세종문화회관, 엘지아트센터, 예술의 전당, 호암미술관 등에서 사용이 가능합니다.

놀이공원

놀이공원

스포츠 몬스터, 에버랜드, 서울랜드, 슈팅 몬스터, 이랜드 크루즈에서 사용이 가능합니다.

외식

외식

다구오, 우동야, 테라스 키친, 후원, 감정이 기가막혀, 계절밥상, 계절의 맛, 달콤 커피, 디디치킨, 메인디쉬, 반궁, 밥이 답이다, 버거헌터, 보나베띠, 불고기브라더스, 비비고, 빈스빈스, 성심당, 수사, 스시로, 싱카이, 아름다운 커피, 아시아문, 업타운 카페, 오엔, 온더보더, 자연별곡, 차이나 팩토리, 캘리포니아 피자, 케세이호 ECC, 테루, 투핑거스 떡볶이, 트윈팰리스, 티바두 두마리 치킨, 페이링 6, 푸드엠파이어, 플라잉 팬, 피자몰, 하이디라오, 공차, 뉴욕버거, 또봉이 통닭, 뚜레쥬르, 매드로 갈릭, 사보텐, 스테이크 어스, 아웃백, 애슐리, 유가네, 자담치킨, 탐앤탐스, 토프레소, 피자에땅, BBQ 치킨, KFC, VIPS 에서 사용이 가능합니다.

기타

이밖에도 ABC 마트, 아쿠라이룸, 웨이브파크, 휘닉스 평창, GOTO 휘트니스 등 정말 다양한 곳에서 사용이 가능합니다.

3) 모바일 문화상품권 사용처



모바일 문화상품권 사용처

모바일 문화상품권은 CU, GS25, 세븐일레븐, 이마트24, 미니스톱, 교보문고, CGV 에서도 사용이 가능합니다.

이렇게해서 컬처랜드 문화상품권 사용처 및 구매처에 대해 종목별로 자세히 설명드렸습니다. 생각보다 제휴되 있는 곳이 많아서 온라인과 오프라인 매장에서 사용할 수 있는 범위가 넓습니다. 왠만한 곳은 다 된다고 보시면 되는데 가끔 안되는 곳도 있으니 꼼꼼히 미리 확인해보시길 바랍니다.

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맘스터치 메뉴 추천 총정리(+햄버거, 치킨, 사이드)

이번 글에서는 맘스터치 메뉴 추천에 관해 소개해드리려고 합니다. 특히 가장 인기 많은 햄버거 6종, 인기 치킨 3종, 사이드 3종에 대해 알려드릴건데요. 맛은 주관적일 수 있지만 누가 먹어도 절대 실패없는 메뉴 소개드립니다.

맘스터치 메뉴 추천



맘스터치는 가격 대비 양은 물론 맛까지 보장한다는 소문이 자자한데요. 이런 극강의 가성비 덕에 착한 브랜드로 여겨지고 있습니다. 개인적으로 저도 맘스터치를 매우 좋아하는데요. 어떤 추천 메뉴가 있을지 먼저 아래 목차를 보실까요?

맘스터치 메뉴 메인 썸네일

<목차>

(1) 최고의 가성비! 맘스터치 추천 버거 6
(2) 치킨 추천 메뉴 3
(3) 사이드 추천 메뉴 3

최고의 가성비! 맘스터치 추천버거 Best 6


1. 맘스터치의 시그니처 메뉴, 싸이버거

맘스터치 메뉴 - 싸이버거

맘스터치의 가장 대표적인 인기 메뉴는 바로 싸이버거 입니다. 오늘날의 맘스터치를 있게한 메뉴이지요. 이름에 thigh(넓적다리)가 들어가 있듯이 닭 다리살 패티가 통째로 들어가 있구요. 신선한 양상추와 매콤한 양파가 절묘한 조화를 이루고 있습니다. 깔끔한 맛을 느낄 수 있어 남녀노소 모두 좋아하는 메뉴 입니다.

가격: 단품 3,400원 / 세트 5,600원
열량: 단품 506kcal / 세트 1,219kcal

2. 한입에 먹기 힘든, 언빌리버블버거

맘스터치 메뉴 - 언빌리버블버거

언빌리버블 버거는 부드러운 통가슴살 패티에, 계란 프라이, 통새우 등이 패티로 들어가 있습니다. 여기에 맘스 소스, 스리라차 마요, 허브 소스 등 3가지 소스가 들어있어 패티와 환상적인 조화를 보여줍니다. 한 입에 먹기 힘들 정도로 사이즈가 어마어마하게 큽니다.

가격: 단품 5,100원 / 세트 7,000원
열량: 단품 608kcal / 세트 1058kcal

3. 진한 치즈의 풍미, 딥치즈버거



맘스터치 메뉴 - 딥치즈버거

촉촉한 닭가슴살과 부드러운 치즈의 만남! 모짜렐라 치즈가 아닌 체다치즈, 크림치즈 그리고 푸짐한 양상추가 싸이버거 패티 위에 올라가 있습니다. 일반적인 치즈버거보다 훨씬 더 부드럽고 고소한 풍미를 자랑하구요. 살짝 매콤한 닭가슴살 패티가 자칫 느끼할 수 있는 치즈소스의 맛을 잡아줘서 환상적인 조화를 이룹니다.

가격: 단품 3,800원 / 세트 6,000원
열량: 단품 409kcal / 세트 1122kcal

4. 갈릭의 은은향 풍미, 화이트갈릭버거

맘스터치 메뉴 - 화이트갈릭버거

프리미엄 더블햄과 통가슴살 패티에 크림처럼 부드러운 화이트 갈릭 소스가 조화를 이루는 버거인데요. 마늘향이 나는 화이트 크림소스가 들어 잇어 풍미가 더욱 배가 됩니다. 외국인이라면 마늘 향 때문에 호불호가 갈릴 수 있지만 한국인이라면 실패없는 맛! 이제 막 연애 초기인 커플이라면 가급적 다른 메뉴를 먹을 것을 추천드려요!!

가격: 단품 4,100원 / 세트 6,100원
열량: 단품 572kcal / 세트 1022kcal

5. 매운맛이 좋다면, 불싸이버거

맘스터치 메뉴 - 불싸이버거

싸이버거의 매운맛 버전이라고 생각하시면 됩니다. 단순히 매운맛만 추가 됬다고 생각한다면 오산! 마늘과 청양고추, 산초와 팔각이 첨가된 중화풍의 쓰촨식 매운 소스는 캡사이신의 자극적인 매운 맛이 아닌 한층 더 진하고 깊은 매운맛을 냅니다. 여기에 불향과 후추분태를 더해 감칠맛 까지 더해졌구요. 맘스터치 특유의 매운맛이 시즈닝된 두툼한 패티와 소스가 어우러져 매운맛 마니아들의 입맛을 겨낭하고 있습니다.

가격: 단품 3,400원 / 세트 5,600원
열량: 단품 481kcal / 세트 931kcal

6. 푸짐하고 영양만점, 햄치즈휠렛버거



맘스터치 메뉴 - 햄치즈휠렛버거

치킨과 햄, 상큼한 양상추가 만들어 내는 맛이 일품! 퍽퍽하고 두툼한 닭가습살 패티를 좋아한다면 강력추천 합니다. 중독성 있고 달달한 갈릭소스와 여러 겹의 햄이 깊은 풍미를 느끼게 해줍니다. 짭쪼름한 맛이 강해 맥주 안주로도 제격입니다.

가격: 단품 3,900원 / 세트 6,100원
열량: 단품 478kcal / 세트 928kcal

치킨 추천 메뉴


1. 찜햇닭

찜햇닭

누룽지와 매콤한 찜닭을 연상시크는 소스가 들어간 것이 특징인 메뉴 입니다.

2. 중화식 깐풍기를 연상시키며 찜햇닭보다 맵기는 더 약한 메뉴

치파오 치킨

3. 내슈빌 핫 통다리

내슈빌 핫 통다리

가장 최근에 나온 신메뉴 인데요. 굉장히 큰 다리 하나를 제공합니다. 기본적으로 매콤한 칠리소스가 발라져 나오며, 고소한 랜치 소스를 추가해서 먹으면 더욱 맛있는 메뉴입니다.

사이트 추천 메뉴


1. 어니언 치즈감자

어니언 치즈감자

맘스터치의 시그니쳐 감자튀김에 어니언치즈파우더를 뒤섞은 다음 체다소스를 뿌려주는 메뉴입니다. 치즈를 좋아하는 분들이라면 싫어하기 힘든 메뉴이죠. 롯데리아 양념감자의 업그레이드 버전이라고 생각합니다. 다만 많은 치즈와 시즈닝이 들어가는 만큼 약간 짭쪼름하다고 느끼시는 분들도 있으니 참고하세요!

2. 바삭크림 치즈볼

바삭크림 치즈볼

4개에 3,500원 이라는 좋은 가성비를 자랑하는데요. 타 프랜차이즈 치즈볼이 보통 5개에 5,000원 정도 하는걸 봐서는 가성비가 좋습니다.

3. 김떡만

김떡만

김말이, 떡, 만두를 튀긴 뒤에 소스에 버무린 메뉴입니다. 특별한 맛이라기 보단 무난하게 모두가 좋아하는 맛입니다. 떡볶이 소스보다 조금 더 달달합니다. 떡꼬치 소스와 떡볶이 소스의 중간 정도로 생각하시면 될 것 같습니다.

>> 맘스터치 전체 메뉴 바로보기!!

마무리!!

이렇게 맘스터치 메뉴 추천을 해드렸는데요. 햄버거, 치킨, 사이드메뉴 각각 소개해드렸습니다. 여기있는 메뉴들만 드셔도 무조건 성공입니다. 맘스터치에는 이 외에 더 많은 메뉴가 있으니 한번 도전해보시고 자신의 입맛에 맞는 메뉴를 찾아보시길 바라겠습니다.


넷플릭스 왓챠 비교, 승자는 누구일까?(장단점, 구성, 콘텐츠 등)

코로나19가 지속되면서 넷플릭스, 왓챠, 웨이브, 티빙 등 수많은 OTT 서비스가 이전보다 더욱 활성화되고 많은 사람들이 이용을 하고 있는데요. 오늘은 가장 많은 분들이 이용하는 넷플릭스 왓챠 비교 시간을 가져보고자 합니다. 과연 각 플랫폼의 장단점과 구성, 콘텐츠는 어떠할지 비교해 보았는데요. 살펴보시고 나에게 맞는 플랫폼은 어디인지 살펴보세요 ^^

넷플릭스 왓챠 비교




넷플릭스 왓챠 비교 메인 썸네일

독보적인 일인자 넷플릭스

국내 OTT 플랫폼 시장 점유율 1위는 역시 넷플릭스 입니다. 거의 50%를 차지하는데요. 토종 OTT의 최대 적이자 모든 OTT 플랫폼들의 우상인 넷플릭스! 지난 8월 D.P를 시작으로 오징어 게임, 마이네임, 지옥, 고요한 바다까지 연속으로 전 세계를 겨냥할 대박 작품들을 내놓으면서 엄청난 인기를 이어가고 있습니다.

특히 콘텐츠 면에서 왓챠와 비교될 수 밖에 없는데요. 둘 다 구독하면 좋지만 그렇게 하는게 부담될 수 밖에 없기 때문에 각각의 플랫폼의 장단점을 자세히 말씀드리겠습니다.



1. 풍부한 화질은 오직 넷플릭스 에서만 가능!

요즘 TV 품질이 너무 좋은데요. 화면도 크고 특히 4K 티비에 많은 가정에 상용화 되었습니다. 하지만 그에 맞는 콘텐츠가 없으면 그림의 떡이지요! 하지만 넷플릭스가 이런 고민을 해결해 줍니다. 그 어떤 OTT보다 많은 양의 4K HDR 화질의 콘텐츠를 제공하거든요!

새로 공개하는 작품은 대부분 4K로 지원된다고 생각해도 될만큼 시청자가 원하는 최상의 환경을 만들어줍니다. 왓챠도 넷플릭스를 따라 부랴부랴 4K 콘텐츠를 늘리고 있지만 아직까진 발끝도 못 따라가는 상황입니다. 4K 뿐 아니라 일반 FHD 콘텐츠도 넷플릭스가 훨씬 깨끗하고 화질도 좋은 편입니다.

극장에서 보는 것 만큼 생생하고 깔끔한 화면을 즐기고 싶으신 분들에게 넷플릭스 1표 추천합니다.

2. 넷플릭스 만의 오리지널(자체 콘텐츠)

넷플릭스의 가장 큰 강점이자 특징이 바로 넷플릭스 오리지널 입니다. 2013년 최초의 오리지널 시리즈인 ‘하우스 오브 카드’로 대박을 치면서 끊임없이 투자하였는데요. 그 결과 ‘퀸즈 갬빗’, ‘굿 플레이스’ 등 오직 넷플에서만 볼 수 있는 콘텐츠들을 개발하였습니다. 또한 ‘오징어 게임’, ‘킹덤’ 등 우리나라 콘텐츠도 계속 추가되고 있지요?

자체 콘텐츠는 없고 다른 곳에서 제작한 드라마나 영화를 들고 오는 왓챠량은 비교할 수 없는 시스템 입니다.



3. 53%의 독보적 점유율

넷플릭스는 OTT 서비스 중에 단연 독보적인 53%의 점유율을 가지고 있습니다. 그만큼 많은 분들이 넷플릭스를 이용 중이시며, 위에서 말한 오리지널의 경우 넷플에서만 볼 수 있기 때문에 이런 점들이 회사나 학교, 지인들과의 사적인 대화에서 원활한 의사소통을 하는데도 도움이 된다고 볼 수 있습니다.

4. 영어공부하기도 좋다고?

넷플릭스는 다양한 자막과 수많은 언어를 지원해 줍니다. 따라서 단순 콘텐츠 소비용으로 이용하는 것 외에 언어학습 측면에서 공부할 수도 있습니다.

영어 공부하기 좋은 작품으로 ‘굿 플레이스’가 있는데요. 먼저 한글 자막을 보고, 다음 영어 자막으로 보고, 마지막으로 자막 없이 시청을 하면 어느새 영어가 귀에 쏙쏙 들리는 자신을 발견할 수 있답니다. 미드를 통해 영어를 정복하고 싶으신 분들께 넷플릭스에 한표 드립니다.

우리나라 토종 OTT, 왓챠를 무시하지 마라





다음은 우리나라 토종 OTT 왓챠를 소개합니다. 2020년 기준 점유율으 5%의 귀여운 수준이었지만 점점 그 비중이 늘어나고 있습니다. 왓챠가 무조건 넷플릭스에 비해 열등하냐? 그건 아닙니다. 넷플을 능가하는 왓챠 만의 서비스와 장점들이 있는데요. 지금부터 한번 장점을 알아보시죠!

1. 고전 자료? 무조건 왓챠지!

왓챠는 오리지널 작품은 없지만 엄청나게 많은 고전 자료를 보유하고 있는데요. 다른 OTT들은 인기 없는 고전 자료는 취금 자체를 안하지만 왓챠는 인기가 없던 고전 작품들도 많이 제공해주고 있습니다. 이런 특징 때문에 갑자기 생각난 과거 영화나, 새로 알게된 배우의 과거 작품을 보고 싶을 때, 왓챠에서 찾아보기 좋습니다.

클래식한 영화를 좋아하신다면 왓챠! 추천드립니다.

2. 평점 제도는 왓챠과 최고!

왓챠는 모든 영화에 평점을 부여하고 있는데요. 왓챠가 주관적으로 판단하지 않고 실제 영화를 본 관람객들이 남긴 평가입니다. 따라서 정확하고 믿을만한 평가점수 인 것 이지요.

최근 넷플릭스 순위에 있어서 재미있겠다 싶어 본 작품이 있었는데요. 왠걸? 정말 재미 없어서 시간이 아깝다는 생각을 했던 작품이 있었거든요. 하지만 왓챠의 평점을 잘 본다면 이런 실패작으로 시간을 날리는 일은 거의 없을 거라 생각됩니다.

정확한 평점을 보고 실패없는 영화나 드라마를 보고 싶다면 왓챠가 낫습니다.



3. 컬렉션 코너

왓챠의 홈에서 아래로 조금 내리면 ‘컬렉션’ 영역을 볼 수 있는데요. 컬렉션은 실제 왓챠 사용자들이 비슷한 영화라고 생각한 것들을 묶어놓은 것들 입니다. 예를들어 ’21세기 러닝타임 짧고 꿀잼 100편 컬렉션’, ‘디스토피아와 아포칼립스 컬렉션’ 등 실제 유저들이 모아둔 작품이라 유사도가 뛰어납니다.

하지만 넷플릭스의 영우 AI가 이상한 알고리즘으로 카테고리를 나누기 때문에 때론 맞지 않는 작품이 들어있는 경우도 있는데요. 예를들어, ‘액션 영화’라는 코너에 있는 영화지만 액션이 하나도 없는 영화도 있더라구요.

따라서 이상한 AI의 알고리즘이 아닌 찐 사용자들이 구분해 놓은 컬렉션을 이용하고 싶다면 왓챠의 승리!입니다.

왓챠 넷플릭스 종합 비교





이렇게 넷플릭스와 왓챠 비교를 해보았는데요. 각각의 장단점이 존재하기 때문에 선택은 본인의 몫입니다. 둘다 보면서 비교를 해보는게 제일 좋은데요. 현재 넷플릭스는 무료 이용체험이 없고, 왓챠는 2주간 무료 이용이 가능합니다. 일단 넷플릭스 1달만 유료로 이용하면서 왓챠 2주 무료를 보면서 비교해 보는 방법도 있습니다.

또 하나의 꿀팁이 있는데요. 바로 ‘왓챠 피디아’를 활용하는 겁니다.

지금 당장 보고 싶은 영화 5편을 생각해보세요. 그런다음 ‘왓챠 피디아’에 들어가서 그 영화들을 검색해보세요. 그럼 그 영화들이 넷플릭스, 왓챠 어디에 있는지 알 수 있습니다. 그렇게 확인하고 내가 보고 싶은 영화가 많은 플랫폼을 선택하는 방법도 있습니다.

넷플릭스 vs 왓챠. 여러분은 어느쪽이신가요?

선택은 여러본의 몫입니다. (저는 둘다! ㅋㅋ)

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